مكمل MuscleTech Platinum Creatine (400 غرام) هو تركيبة علمية مصممة لتعزيز قوة العضلات وقدرتها وأدائها . تحتوي كل جرعة على 100% من مونوهيدرات الكرياتين النقي والمُجزأ إلى جزيئات دقيقة، وهو أحد أكثر المكونات فعاليةً ودراسةً للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام. يضمن الشكل المُجزأ امتصاصًا أسرع، وذوبانًا أفضل، وتشبعًا مثاليًا للعضلات.

أسماء مرادفة

مسحوق الكرياتين من ماسل تك، مونوهيدرات الكرياتين من سلسلة بلاتينيوم، مكمل غذائي لبناء العضلات

المكونات الرئيسية

• مونوهيدرات الكرياتين (5 غرام لكل حصة) - يعزز قوة العضلات وحجمها وتعافيها

فوائد

• يدعم نمو العضلات وتطور الكتلة العضلية الخالية من الدهون

• يزيد من القوة والتحمل وقوة الأداء

• يعزز أداء التمرين والتعافي

• يعزز تجديد الأدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) لتوفير طاقة مستدامة أثناء التدريب المكثف

• مُجزأ بدقة لامتصاص أسرع وخلط أسهل

كيف يعمل؟

يُخزَّن الكرياتين في العضلات على شكل فوسفوكرياتين ، الذي يُساعد في إنتاج الأدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) ، وهو جزيء الطاقة الأساسي في الجسم. يُؤدي تناول مكملات الكرياتين إلى زيادة مستويات الفوسفوكرياتين، مما يُتيح قوةً وطاقةً أكبر، ويُسرِّع من تعافي العضلات أثناء التمارين عالية الكثافة.

لماذا تختار

• كرياتين أحادي الهيدرات نقي ومُجزأ إلى جزيئات دقيقة - بدون مواد مالئة أو إضافات

• مثبت سريريًا لتحسين الأداء

• بدون نكهة - سهل المزج مع مخفوقات البروتين أو مكملات ما قبل التمرين

• علامة تجارية موثوقة تتمتع بسنوات من الخبرة في مجال التغذية الرياضية

مناسب لـ

• الرياضيون، ورواد الصالات الرياضية، ولاعبو كمال الأجسام

• الأفراد الذين يتطلعون إلى زيادة القوة وحجم العضلات

• مناسب للرجال والنساء

كيفية الاستخدام

• امزج مغرفة واحدة (5 جم) مع 200-250 مل من الماء أو المشروب المفضل لديك.

• تناوله قبل أو بعد التمارين الرياضية للحصول على أفضل النتائج.

• خلال الأيام الخمسة الأولى (مرحلة التحميل)، تناول مغرفة واحدة 3-4 مرات يومياً .

• بعد ذلك، تكفي مغرفة واحدة يومياً للمحافظة على الصحة.

الجرعة الموصى بها

• 5 غرام لكل حصة ، مرة واحدة يومياً بعد مرحلة التحميل.

احتياطات

• اشرب الكثير من الماء طوال اليوم.

• يُحفظ في مكان بارد وجاف .

• غير مناسب للأطفال أو النساء الحوامل.

• استشر أخصائي رعاية صحية إذا كنت تعاني من أي حالة طبية.

تأثيرات جانبية

يتحمله الجسم بشكل عام جيداً؛ وقد يؤدي الإفراط في تناوله إلى الانتفاخ أو الشعور بانزعاج خفيف في المعدة .

معلومات إضافية

• الشكل: مسحوق

• الوزن: 400 غرام

• عدد الحصص: حوالي 80

• النكهة: بدون نكهة

• النوع: مكمل غذائي لبناء القوة والعضلات

• العلامة التجارية: MuscleTech

• حجم العبوة: 6 قطع في العلبة

• بلد المنشأ: الولايات المتحدة الأمريكية

الأسئلة الشائعة

س: هل يمكنني تناول بلاتينيوم كرياتين في أيام الراحة؟
ج: نعم، تناوله يومياً يساعد في الحفاظ على تشبع العضلات بالكرياتين.

س: هل يحتوي هذا المنتج على أي سكر أو نكهة مضافة؟
ج: لا، إنه بدون نكهة وبدون مواد مالئة .

س: هل يمكنني مزجه مع مشروب البروتين الخاص بي؟
ج: بالتأكيد - يمتزج بسهولة مع البروتين أو مشروبات ما قبل التمرين.

تنصل

هذا المحتوى إعلامي وتثقيفي بحت، ولا يُعدّ بديلاً عن الاستشارة الطبية. يُرجى استخدامه فقط بعد استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية مؤهل ومعتمد.