مقدمة المنتج
ويلكور كرياتين هو مكمل غذائي من الكرياتين أحادي الهيدرات النقي وغير المنكه، مصمم لتحسين الأداء الرياضي، وقوة العضلات، والقدرة على بذل الجهد، والتعافي. بفضل خلوه من أي إضافات أو نكهات، يمتزج بسهولة مع أي مشروب قبل أو بعد التمرين، مما يجعله مثالياً لعشاق اللياقة البدنية، والرياضيين، ولاعبي كمال الأجسام.

أسماء مرادفة

• كرياتين أحادي الهيدرات

• الكرياتين الميكروني

• مسحوق الكرياتين

المكونات الرئيسية

• 100% كرياتين أحادي الهيدرات نقي (مُجزأ إلى جزيئات دقيقة لامتصاص أفضل)

فوائد

• يعزز القوة العضلية والقدرة على التحمل أثناء التدريب عالي الكثافة

• يعزز زيادة كتلة العضلات الخالية من الدهون وتحسين الأداء

• يدعم التعافي بشكل أسرع بين المجموعات والتمارين الرياضية

• يحسن إنتاج الطاقة عن طريق تجديد ATP (أدينوسين ثلاثي الفوسفات)

• قد يدعم الوظائف الإدراكية وترطيب العضلات

كيف يعمل؟
يعمل الكرياتين عن طريق زيادة مخزون الجسم من الفوسفوكرياتين، الذي يُستخدم لتجديد الأدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) - العملة الأساسية للطاقة في الخلايا - خاصةً خلال فترات قصيرة من التمارين الرياضية المكثفة. ومن خلال تجديد مستويات الأدينوسين ثلاثي الفوسفات بكفاءة أكبر، يُساعد الكرياتين على تحسين القوة والقدرة وحجم التمرين.

لماذا تختار

• كرياتين مونوهيدرات نقي 100% بدون مواد مالئة أو إضافات صناعية

• شكل دقيق لتحسين الذوبان والامتصاص

• بدون نكهة - يمكن مزجه مع أي مشروب من اختيارك

• تم اختباره معمليًا للتأكد من نقائه وجودته

• مثالي للاستخدام كمكمل غذائي قبل التمرين أو أثناءه أو بعده

مناسب لـ

• الرياضيون ولاعبو كمال الأجسام

• عشاق اللياقة البدنية ورواد الصالات الرياضية

• الأفراد الذين يمارسون تمارين المقاومة أو العدو السريع أو التدريب المتقطع عالي الكثافة

• أي شخص يهدف إلى تحسين قوة العضلات وقدرتها على التحمل وسرعة التعافي

كيفية الاستخدام
امزج مغرفة واحدة (حوالي 3-5 غرامات) مع الماء أو العصير أو مخفوق البروتين. قلّب جيداً وتناوله قبل أو بعد التمرين. يمكن تناوله أيضاً في أيام الراحة.

الجرعة الموصى بها

• مرحلة التحميل (اختيارية) : 5 غرامات، 4 مرات يوميًا لمدة 5-7 أيام

• مرحلة المداومة : 3-5 غرامات يومياً بعد ذلك

• يُعدّ الاتساق مفتاحاً لتحقيق الفوائد المثلى

احتياطات

• غير مناسب للأفراد الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا

• استشيري مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام في حالة الحمل أو الرضاعة الطبيعية أو تناول الأدوية

• احرص على تناول كمية كافية من الماء أثناء تناول مكملات الكرياتين

• يُحفظ في مكان بارد وجاف، ويُعاد إغلاقه بإحكام بعد كل استخدام.

تأثيرات جانبية
يتحمله الجسم بشكل عام جيداً. في حالات نادرة، قد يعاني المستخدمون مما يلي:

• انتفاخ خفيف أو انزعاج في المعدة

• احتباس الماء

• تشنجات عضلية (بسبب الجفاف)

معلومات إضافية

• الشكل: مسحوق

• النكهة: بدون نكهة

• الكمية الصافية: 100 غرام

• حجم الحصة: حوالي 3 غرامات

• حوالي 33 حصة لكل عبوة

• خالٍ من الغلوتين والصويا ومنتجات الألبان والسكر والمواد المضافة الاصطناعية

الأسئلة الشائعة

س: هل أحتاج إلى تناول الكرياتين بشكل دوري؟
ج: ركوب الدراجات ليس إلزاميًا. يمكنك ممارسته باستمرار، لكن بعض الناس يختارون ركوب الدراجات لتفضيلهم الشخصي.

س: هل الكرياتين آمن للاستخدام على المدى الطويل؟
ج: نعم، تدعم العديد من الدراسات سلامة استخدام مونوهيدرات الكرياتين على المدى الطويل عند استخدامه وفقًا للتوصيات.

س: هل يجب عليّ تناول الكرياتين في أيام الراحة؟
ج: نعم، الاستخدام اليومي يحافظ على تشبع العضلات بالكرياتين - حتى في أيام عدم التدريب.

س: هل يمكن للنباتيين استخدام هذا المنتج؟
ج: نعم، الكرياتين مناسب للنباتيين والنباتيين الصرف، لأنه يتم إنتاجه صناعياً.

تنصل
هذا المحتوى إعلامي وتثقيفي بحت، ولا يُعدّ بديلاً عن الاستشارة الطبية. يُرجى استخدامه فقط بعد استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية مؤهل ومعتمد. هذا المنتج غير مُخصّص لتشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه.